Filé de merluza à parmegiana

Modo de Preparo

Ingredientes
1/2 kg de filé de merluza
1 e 1/2 limões
Sal, pimenta – do – reino e alecrim a gosto
2 ovos batidos
Farinha de rosca ou aveia para empanar
1 lata de molho de tomate
1 colher (sopa) de azeite
1/2 cebola
1 dente de alho
Sal e pimenta – do – reino a gosto
1 colher (chá) de farinha de trigo
2 colheres de cheiro verde
100 g de queijo mussarela
100 g de apresuntado

Modo de Preparo

• Tempere os filés de merluza com limão, sal, pimenta – do – reino e alecrim a gosto
• Deixe descansar 30 minutos
• Enquanto isso, faça o molho
• Aqueça 1 colher de azeite, frite a cebola e o alho
• Adicione o molho de tomate
• Tempere com sal, pimenta – do – reino a gosto
• Deixe apurar um pouco (cerca de 10 minutos)
• Dissolva a farinha de trigo em 1 xícara de água e adicione ao molho
• Deixe ferver mais 5 minutos e desligue
• Passe os filés no ovo batido, em seguida na farinha de rosca e frite em óleo quente
• Arrume – os em uma assadeira
• Coloque uma fatia de mussarela e uma de presunto em cada filé
• Regue com o molho, salpique o cheiro verde picado e leve ao forno para gratinar

• =D .

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